Een sportmassage is een massage die vooral is gericht op het afvoeren van afvalstoffen en het aanvoeren van bouwstoffen naar spieren en weefsels. Een massage bevordert daarom het herstel van het lichaam, met name na een sportprestatie.
Er worden technieken gebruikt zoals knedingen en fricties, het bindweefsel wordt losgemaakt en triggerpoints worden behandeld.
Door het prikkelen en stimuleren van de spieren en het omliggend weefsel wordt een goede doorbloeding en lymfeactiviteit bewerkstelligd. Hierdoor wordt verzuring tegengegaan.
Een sportmassage wordt vaak steviger gegeven dan een klassieke massage, maar kan ook afgewisseld worden. Om sportblessures te voorkomen is een soepele, goed gevoede spier belangrijk. Door een juiste massage worden spieren en weefsels in een optimale vorm gehouden.
Waarom een sportmassage?
Een sportmassage is een bijzondere ervaring en heeft zowel een verlichtende als een helende werking voor je lichaam. Probeer eens de combinatie van een sportmassage en de TDP Mineraal Lamp in één behandeling. Een massage met een TDP lamp behandeling werkt niet alleen verlichtend en helend, maar het geeft ook meer energie en vitaliteit. Het brengt lichaam en geest in balans.
Sportmassage op maat
Molendijk Massage gaat samen met u op zoek naar een juiste en gerichte aanpak.
1. Hulpvraag bespreken 2. Massage op Maat 3. Resultaat voor herhaling vatbaar